Diễn đàn webthehinh.com | Thể hình. Giảm cân. Fitness nữ

Đang tải...
    1. Tán Gẫu (0 về Thể Hình)

      Tâm sự vui buồn, cảm nhận về cuộc sống. Không đăng các bài liên quan tới thể hình ở đây.
      Đề Tài:
      928
      Bình Luận:
      28,338
      RSS
    2. Quy Định, Hướng Dẫn

      Đề Tài:
      47
      Bình Luận:
      2,128
      RSS
    1. Hỏi Đáp Giảm Cân

      Chia sẻ, hỏi đáp về giảm mỡ, giảm cân.
      Mới: Giảm cơ bắp chân Vũ Hữu Dương, 19/1/17 at 7:28 PM
      RSS
    2. Nhật Ký Giảm Cân

      Thực đơn, lịch trình giảm cân của các thành viên với các phương pháp như truyền thống, low carb, leagains, người giảm cân nhanh nhất v.v., giúp tăng thông tin và tạo động lực cho bạn.
      Đề Tài:
      1,469
      Bình Luận:
      129,274
      Mới: tập ngực Plutoplutoxam, 24/1/17 at 9:01 AM
      RSS
    3. Động Lực Giảm Cân

      Tạo động lực cho bạn và người xem.
      Đề Tài:
      364
      Bình Luận:
      12,178
      RSS
    4. CLB Fitness Nữ

      Đề Tài:
      389
      Bình Luận:
      16,887
      RSS
  1. Thể Hình

    Chuyên mục thể hình diễn đàn webthehinh.com. Hướng dẫn chi tiết về bài tập, chương trình và hỏi đáp về thể hình. Cùng đăng hình, nhật ký và thảo luận về các thông tin thể hình mới nhất.
    1. Giáo Án Thể Hình

      Xem hướng dẫn chi tiết về các chương trình, lịch tập thể hình cùng với các kiến thức về dinh dưỡng thể hình, cardio, và sản phẩm bổ sung phổ biến trên thế giới.
      Mới: [SHARE SÁCH CỦA JOSH BRYANT] Nguyenhnb, 24/1/17 at 10:55 AM
      RSS
    2. Hỏi Đáp Thể Hình

      Chương trình, thời gian biểu luyện tập nào là tốt nhất cho bạn.
      Đề Tài:
      4,563
      Bình Luận:
      83,842
      Mới: Chân Vũ Hữu Dương, 23/1/17 at 11:29 PM
      RSS
    3. Kiểm Tra Kỹ Thuật

      Đăng hình ảnh, clip để anh em cùng phân tích, kiểm tra kỹ thuật bài tập.
      Đề Tài:
      180
      Bình Luận:
      6,420
      RSS
    4. Cardio - Bài Tập Tim Mạch

      Đề Tài:
      157
      Bình Luận:
      4,270
      RSS
    5. Sức Mạnh

      Sức mạnh là nền tảng của cơ bắp.
      Đề Tài:
      63
      Bình Luận:
      2,094
      RSS
    6. Sản Phẩm Hỗ Trợ

      Mọi điều về sản phẩm bổ sung dành cho bodybuilders. KHÔNG ĐĂNG LINKS HAY THÔNG TIN MUA BÁN.
      Đề Tài:
      1,243
      Bình Luận:
      34,811
      RSS
    7. Dinh Dưỡng

      Các chế độ ăn kiêng đảm bảo dinh dưỡng, giúp tăng cơ hay siết cơ.
      RSS
    8. VĐV, Giải Đấu Chuyên Nghiệp

      Thảo luận về các giải đấu và VĐV thể hình chuyên nghiệp
      Đề Tài:
      889
      Bình Luận:
      21,388
      Mới: Mr olympia 2016 dieuxuong, 24/11/16
      RSS
  2. Dành Riêng Cho Bạn

    Các chuyên mục thể hình dành riêng cho bạn
    1. Nhật Ký Thể Hình

      Đăng nhật ký bodybuilding của bạn; tạo động lực cho bản thân và các bodybuilders khác.
      Đề Tài:
      639
      Bình Luận:
      28,498
      RSS
    2. Bài Bạn Dịch hoặc Viết

      Đăng bài báo thể hình do bạn viết hoặc dịch.
      Đề Tài:
      128
      Bình Luận:
      2,224
      RSS
    3. Gặp Gỡ Người Tập Khác

      Gặp gỡ các bodybuilders khác
      Đề Tài:
      328
      Bình Luận:
      13,167
      Mới: tập gym tại bmt tou lee, 26/12/16
      RSS
    4. HLV Thể Hình Cá Nhân

      Dành cho các HLV thể hình và hỏi đáp về HLV thể hình
      Đề Tài:
      375
      Bình Luận:
      2,963
      Mới: Huấn luyện viên cá nhân TPHCM hoaivu123, 24/1/17 at 7:15 AM
      RSS
    5. CLB Thể Hình Của Bạn

      Các CLB Thể Hình giao lưu cùng các thành viên. Không quảng cáo giá cả. Chỉ được lập một chủ đề cho một CLB.
      Đề Tài:
      246
      Bình Luận:
      1,468
      RSS
    1. Tăng Cân

      Dành cho những người gầy muốn tăng cân.
      Đề Tài:
      951
      Bình Luận:
      24,030
      RSS
    2. Street Workout

      Tập luyện trên đường phố
      Đề Tài:
      179
      Bình Luận:
      4,259
      RSS
    3. Chiều Cao

      Xem hướng dẫn chi tiết và các tài liệu về chiều cao. Cùng thảo luận về các biện pháp giúp cải thiện chiều cao và loại bỏ những yếu tố cản trở phát triển chiều cao tự nhiên.
      Đề Tài:
      736
      Bình Luận:
      18,119
      Mới: Có thể đạt được 1m95 không? Uno123, 23/1/17 at 8:15 PM
      RSS
    4. Thể Dục, Thể Thao

      Trao đổi về cardio, Hitt, aerobic, yoga, xà, bơi, chạy, đạp xe,...
      Đề Tài:
      470
      Bình Luận:
      15,620
      RSS
    5. Võ Thuật

      Bàn luận về các bộ môn võ thuật.
      Đề Tài:
      462
      Bình Luận:
      9,822
      RSS
    1. Dụng Cụ Luyện Tập

      Thảo luận về dụng cụ luyện tập thể dục, thể hình.
      Đề Tài:
      1,778
      Bình Luận:
      20,855
      RSS
    2. Phòng Tập

      Giới thiệu phòng tập.
      Đề Tài:
      2,023
      Bình Luận:
      12,636
      RSS