Diễn đàn webthehinh.com | Thể hình. Giảm cân. Fitness nữ

Đang tải...
    1. Tán Gẫu (0 về Thể Hình)

      Tâm sự vui buồn, cảm nhận về cuộc sống. Không đăng các bài liên quan tới thể hình ở đây.
      Đề Tài:
      466
      Bình Luận:
      20,788
      Mới: Mệt mỏi nên làm j ? TheHammer, 28/4/15 at 7:29 AM
      RSS
    2. Quy Định, Hướng Dẫn

      Đề Tài:
      46
      Bình Luận:
      1,972
      RSS
    1. Hỏi Đáp Giảm Cân

      Chia sẻ, hỏi đáp về giảm mỡ, giảm cân.
      RSS
    2. Nhật Ký Giảm Cân

      Thực đơn, lịch trình giảm cân của các thành viên với các phương pháp như truyền thống, low carb, leagains, người giảm cân nhanh nhất v.v., giúp tăng thông tin và tạo động lực cho bạn.
      Đề Tài:
      1,054
      Bình Luận:
      113,571
      RSS
    3. Động Lực Giảm Cân

      Tạo động lực cho bạn và người xem.
      Đề Tài:
      287
      Bình Luận:
      10,247
      Mới: Body transformation edward10, 27/4/15 at 9:12 PM
      RSS
    4. CLB Fitness Nữ

      Đề Tài:
      288
      Bình Luận:
      14,329
      Mới: hỏi về sport bra phạm thảo, 27/4/15 at 12:08 AM
      RSS
  1. Thể Hình

    Chuyên mục thể hình diễn đàn webthehinh.com. Hướng dẫn chi tiết về bài tập, chương trình và hỏi đáp về thể hình. Cùng đăng hình, nhật ký và thảo luận về các thông tin thể hình mới nhất.
    1. Giáo Án Thể Hình

      Xem hướng dẫn chi tiết về các chương trình, lịch tập thể hình cùng với các kiến thức về dinh dưỡng thể hình, cardio, và sản phẩm bổ sung phổ biến trên thế giới.
      RSS
    2. Hỏi Đáp Thể Hình

      Chương trình, thời gian biểu luyện tập nào là tốt nhất cho bạn.
      Đề Tài:
      2,147
      Bình Luận:
      49,879
      RSS
    3. Kiểm Tra Kỹ Thuật

      Đăng hình ảnh, clip để anh em cùng phân tích, kiểm tra kỹ thuật bài tập.
      Đề Tài:
      112
      Bình Luận:
      5,293
      RSS
    4. Cardio - Bài Tập Tim Mạch

      Đề Tài:
      112
      Bình Luận:
      3,001
      RSS
    5. Sức Mạnh

      Sức mạnh là nền tảng của cơ bắp.
      Đề Tài:
      9
      Bình Luận:
      234
      RSS
    6. Sản Phẩm Hỗ Trợ

      Mọi điều về sản phẩm bổ sung dành cho bodybuilders. KHÔNG ĐĂNG LINKS HAY THÔNG TIN MUA BÁN.
      Đề Tài:
      376
      Bình Luận:
      20,364
      RSS
    7. Dinh Dưỡng

      Các chế độ ăn kiêng đảm bảo dinh dưỡng, giúp tăng cơ hay siết cơ.
      RSS
    8. VĐV, Giải Đấu Chuyên Nghiệp

      Thảo luận về các giải đấu và VĐV thể hình chuyên nghiệp
      Đề Tài:
      867
      Bình Luận:
      21,142
      RSS
  2. Dành Riêng Cho Bạn

    Các chuyên mục thể hình dành riêng cho bạn
    1. Nhật Ký Thể Hình

      Đăng nhật ký bodybuilding của bạn; tạo động lực cho bản thân và các bodybuilders khác.
      Đề Tài:
      436
      Bình Luận:
      21,644
      RSS
    2. Bài Bạn Dịch hoặc Viết

      Đăng bài báo thể hình do bạn viết hoặc dịch.
      Đề Tài:
      60
      Bình Luận:
      1,082
      RSS
    3. Gặp Gỡ Người Tập Khác

      Gặp gỡ các bodybuilders khác
      Đề Tài:
      183
      Bình Luận:
      12,253
      Mới: Bảo Lộc, Lâm Đồng dieuxuong, 25/4/15 at 11:37 AM
      RSS
    4. HLV Thể Hình Cá Nhân

      Dành cho các HLV thể hình và hỏi đáp về HLV thể hình
      Đề Tài:
      58
      Bình Luận:
      525
      RSS
    5. CLB Thể Hình Của Bạn

      Các CLB Thể Hình giao lưu cùng các thành viên. Không quảng cáo giá cả. Chỉ được lập một chủ đề cho một CLB.
      Đề Tài:
      33
      Bình Luận:
      262
      RSS
    1. Tăng Cân

      Dành cho những người gầy muốn tăng cân.
      Đề Tài:
      549
      Bình Luận:
      18,388
      RSS
    2. Street Workout

      Tập luyện trên đường phố
      Đề Tài:
      86
      Bình Luận:
      2,943
      RSS
    3. Chiều Cao

      Xem hướng dẫn chi tiết và các tài liệu về chiều cao. Cùng thảo luận về các biện pháp giúp cải thiện chiều cao và loại bỏ những yếu tố cản trở phát triển chiều cao tự nhiên.
      Đề Tài:
      462
      Bình Luận:
      14,558
      RSS
    4. Thể Dục, Thể Thao

      Trao đổi về cardio, Hitt, aerobic, yoga, xà, bơi, chạy, đạp xe,...
      Đề Tài:
      381
      Bình Luận:
      14,338
      RSS
    5. Võ Thuật

      Bàn luận về các bộ môn võ thuật.
      Đề Tài:
      331
      Bình Luận:
      8,415
      RSS
    1. Dụng Cụ Luyện Tập

      Thảo luận về dụng cụ luyện tập thể dục, thể hình.
      Đề Tài:
      831
      Bình Luận:
      12,358
      RSS
    2. Phòng Tập

      Giới thiệu phòng tập.
      Đề Tài:
      593
      Bình Luận:
      8,597
      RSS