Muốn tăng chiều cao hãy đi xe đạp

Thảo luận trong chuyên mục 'Chiều Cao' tạo bởi congthuy_ftu, ngày 19/4/11.

  1. congthuy_ftu

    congthuy_ftu
    Bình Luận:
    300
    Ưa thích:
    97
    Em thấy đi xe đạp tăng chiều cao khá tốt nhé,học hết lớp 12 em chỉ cao 1m7,vào đại hoc năm thứ nhất sau 1 năm đi xe đạp len 1m74,và đến năm nay năm thứ 2 vừa đo lại là 1m76 ah,bà con nên đi xe đạp:smile:
    giangle1989 ưa thích bài này
  2. Bri_Ski

    Bri_Ski
    Bình Luận:
    11
    Ưa thích:
    0
    Chắc do cậu phát triển chậm chứ người bình thường tới 18t là hết cao lên được rồi.
  3. panadu

    panadu
    Bình Luận:
    728
    Ưa thích:
    152
    :lol: oh vậy ai lùn thì ráng đạp xe như chủ thớt là được
  4. YoyoB

    YoyoB
    Bình Luận:
    111
    Ưa thích:
    46
    Nghe cái cách nc là biết mù thông tin gùi =,.="...ngta tới 45t mới hết cao chú à...
  5. nguyenkhai

    nguyenkhai
    Bình Luận:
    20
    Ưa thích:
    1
    Cho hỏi chủ thớt đi xe đạp với cường độ ra sao . Cho em cao với . Năm nay em 18t mấy tháng nửa là 19t rồi mà mới cao có 1m68 à. Cám ơn chủ thớt nhiều .
    giangle1989 ưa thích bài này
  6. Bắp to

    Bắp to
    Bình Luận:
    1,490
    Ưa thích:
    53
    bác này cãi nhau về da liễu đây mà:p
  7. meocontham1

    meocontham1
    Bình Luận:
    33
    Ưa thích:
    2
    hay ta! mình cũng đạp xe cũng năm nhất.
    sao koong cao tý nào hết
  8. sontung9494

    sontung9494
    Bình Luận:
    216
    Ưa thích:
    40
    Ấy, anh chủ topic nói thế không hay tí nào, em cũng muốn cao đây, vả lại, đạp suốt 2 tháng rưỡi hè rồi. Em 17t, 1m75.

    MOng anh chỉ xem cách anh đạp + cường độ đạp + chỉnh yên ra sao ? Chứ đạp khơi khơi vậy thì ....
  9. thkq Banned

    thkq
    Bình Luận:
    9,942
    Ưa thích:
    2,302
    Dễ thế thì các nhà dinh dưỡng , sức khỏe đã không khuyên chọn 4 môn giúp phát triển chiều cao mất rồi em
  10. sontung9494

    sontung9494
    Bình Luận:
    216
    Ưa thích:
    40
    Dạ, em không hiểu ý anh lắm ạ.
  11. thkq Banned

    thkq
    Bình Luận:
    9,942
    Ưa thích:
    2,302
    Em có nghe nói về các môn giúp tăng chiêu cao chưa ?
  12. sontung9494

    sontung9494
    Bình Luận:
    216
    Ưa thích:
    40
    Xe đạp là 1 trog bốn cái đó phải ko anh, nhưng mà phải chỉnh yên đúng cách mới đc chứ ạ ?
  13. shogunvietnam

    shogunvietnam
    Bình Luận:
    170
    Ưa thích:
    30
    ko biết có thiệt ko chứ ta đây đạp từ lớp 5 đến bây giờ tốt nghiệp DH rùi mà vẫn có 1m67. HIC.
  14. Voghita

    Voghita
    Bình Luận:
    25
    Ưa thích:
    5
    môn nào vậy chị
  15. royaltn

    royaltn
    Bình Luận:
    1,034
    Ưa thích:
    301
    Chém gió có nghề , chẳng qua tại ông Phát triển muộn , đến lúc chiều cao nó tự bộc phát lên thôi . Chứ nói thẳng ra học sinh đạp xe suốt ngày , có người đi hoc = xe đạp đến 10 năm trời mà còn Lùn chán . Đừng có thấy vậy mà vội Kết luận lung tung
  16. rynnguyen1995

    rynnguyen1995
    Bình Luận:
    379
    Ưa thích:
    142
    Cái này mình tin là có tăng chiều cao. Vd này. Mình cao 1m73 nhưng chân đc 94. Còn thằng bạn mình 1m64 nhưng chân nó dài 1m02. Khinh khủng, nó đạp xe đạp nhưng mình ko đạp. Hậu quả chân lùn hon no 8 cm. Nản, mình h đạp xe nâng yên cao với hy vọng chân dài như nó thì ok.
  17. sontung9494

    sontung9494
    Bình Luận:
    216
    Ưa thích:
    40
    Đo chân thì 2 chú đo như thế nào ??? Đo từ đâu đến đâu và tự đo xong rồi nói nhau nghe à :)
  18. thapbe

    thapbe
    Bình Luận:
    176
    Ưa thích:
    9
    mình cũng hay đi xe đạp mỗi ngày đi khoảng 2 tiếng. khoảng 35-40km gì đấy. , cảm thấy chân dài ra sao ý. Nâng yên hơn 1 chút. nhưng chân ko cần với bàn đạp quá nhiều , chỉ cần vừa sải chân để mình đạp và chống chân khi đến đèn đỏ là đc
  19. CrossFire12

    CrossFire12
    Bình Luận:
    90
    Ưa thích:
    13
    đạp xe nhiều liên tục có khả năng bị vô sinh đấy mấy bác@@
  20. thapbe

    thapbe
    Bình Luận:
    176
    Ưa thích:
    9
    cũng có thế, mỗi lần đạp xe lâu lâu, cái ý hơi đau, vì bị chèn ẹp.. :biggrin:
    nhưng ko sao., nếu mỏi quá, có thể đứng người lên 1 lúc rồi lại đạp tiếp
  21. sontung9494

    sontung9494
    Bình Luận:
    216
    Ưa thích:
    40
    Cái vụ đạp xe vô sinh thì bình thường ai cũng biết, chỉ cần ko đạp nhiều quá 1 ngày ( quá 1h 1 ngày ) là được mà ....zzzz....zzzz....

    Đạp xe kiểu HIIT thì hormone ra nên cao cũng có thể, tui thì đạp kiểu HIIT : đùi to, phổi tốt, có cao rõ rệt .
  22. thanhtka7

    thanhtka7
    Bình Luận:
    91
    Ưa thích:
    12
    Tớ đạp xe suốt 5 năm mak có thấy cao lên được tẹo nào đâu......
  23. duy phạm 2

    duy phạm 2
    Bình Luận:
    15
    Ưa thích:
    2
    tôi đạp xe đạp đến trường cách nhà 5km trong 7 năm ==>1m88
  24. d.joker_09

    d.joker_09
    Bình Luận:
    53
    Ưa thích:
    13
    vãi đào mộ....mà nhờ vậy mới thấy cái này mém sặc nước...ông này bảo ông kia mù thông tin té ra chính ổng ko biết mà chém =)) ...Nam chỉ cao tới năm 25t hoặc hơn chút thôi...nữ thì 23t...45t có mà khòm lưng chứ cao gì nổi...lần sau tìm hiểu thêm rồi hẵn nói nha bạn...phán như thánh vậy...

  25. sea094

    sea094
    Bình Luận:
    655
    Ưa thích:
    214
    Chả biết có phải trùng hợp với độ tuổi không mà chiều cao mình cũng phát triển chậm lại so với mức yên @@
    năm 10 ->11 : đi học bằng con asama yên khá cao , lên dc 4cm
    năm 11 -> 12 : hè năm 11 mất xe đạp , mua con khác , con này đễ max yên cũng thấp hơn con kia 10cm lận T___T , lên 2cm
    năm 12 : đi xe máy và sinh hoạt không điều độ ( toàn thức đến 3 4h sáng học , cafe chè cháo giã vào người liên tục với hy vọng... tỉnh ngủ ) , 0,5cm
    1 điều nữa là từ HK2 lên lớp 9 đến hè năm lớp 10 mình chỉ cao được 1cm , trước đó lớp 8 đã dậy thì vọt từ 1m5x lên 1m67 rồi nhé :p

Chia Sẻ Trang Này