Trang chủ » Phương pháp giảm cân

Phương pháp giảm cân

Hướng dẫn chi tiết các phương pháp giảm cân phổ biến thế giới như low carb, người giảm cân nhanh nhất. Cập nhật các thông tin khoa học về giảm cân mới nhất.

Lựa chọn phương pháp  giảm cân

Chọn trong các chuyên mục giảm cân dưới  một phương pháp giảm cân thích hợp cho bạn.

Các phương pháp giảm cân truyền thống là các phương pháp giảm cân dựa trên các loại thực phẩm thiên nhiên tươi
Thế giới đã xuất hiện nhiều phương pháp giảm cân mới và được đánh giá rất cao. Xem hướng dẫn cho các phương pháp giảm cân mới được đánh giá là hiệu quả cao ở phía dưới.
Các phương pháp ăn kiêng rất ít calo tuy có thể giúp giảm mỡ nhanh nhưng thường không phải là biện pháp lâu dài và lưu ý cẩn thận đến vấn đề về sức khỏe khi theo.
Xem hướng dẫn chi tiết về phương pháp và thực đơn giảm cân low carb. Làm thế nào để ăn uống đúng, lành mạnh và đảm bảo sức khỏe.
Các phương pháp ăn chay có thể giúp giảm cân hữu hiệu nhưng không phải ai cũng có thể có quyết tâm giảm cân để theo.
Các phương pháp ăn kiêng sau đây được thiết kế với mục đích chữa bệnh huyết áp, tiểu đường, tim mạch, cholesterol…

Lời khuyên giảm cân

Các lời khuyên mới nhất trên thế giới giúp bạn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả và an toàn.
Theo các chuyên gia Mỹ, phương pháp giảm cân hiệu quả nhất là phương pháp tính điểm, tiếp theo là phương pháp người giảm cân nhanh nhất.

Ý kiến của bạn

Email của bạn sẽ không hiển thị cộng động.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>