webthehinh.com

Cộng Đồng

Tán Gẫu (0 về Thể Hình)

Tâm sự vui buồn, cảm nhận về cuộc sống. Không đăng các bài liên quan tới thể hình ở đây.
Đề Tài
1,668
Bình Luận
48,658
Đề Tài
1,668
Bình Luận
48,658
Đề Tài
71
Bình Luận
2,156

Giảm Cân

Đề Tài
1,279
Bình Luận
29,939

Nhật Ký Giảm Cân

Thực đơn, lịch trình giảm cân của các thành viên với các phương pháp như truyền thống, low carb, leagains, người giảm cân nhanh nhất v.v., giúp tăng thông tin và tạo động lực cho bạn.
Đề Tài
1,575
Bình Luận
131,953

Động Lực Giảm Cân

Tạo động lực cho bạn và người xem.
Đề Tài
415
Bình Luận
12,335
Đề Tài
415
Bình Luận
12,335

Giáo Án Fitness Nữ

Đề Tài
30
Bình Luận
3,273
Đề Tài
30
Bình Luận
3,273

CLB Fitness Nữ

Đề Tài
464
Bình Luận
17,721
Đề Tài
464
Bình Luận
17,721

Thể Hình Chuyên mục thể hình diễn đàn webthehinh.com. Hướng dẫn chi tiết về bài tập, chương trình và hỏi đáp về thể hình. Cùng đăng hình, nhật ký và thảo luận về các thông tin thể hình mới nhất.

Giáo Án Thể Hình

Xem hướng dẫn chi tiết về các chương trình, lịch tập thể hình cùng với các kiến thức về dinh dưỡng thể hình, cardio, và sản phẩm bổ sung phổ biến trên thế giới.
Đề Tài
294
Bình Luận
36,515

Hỏi Đáp Thể Hình

Chương trình, thời gian biểu luyện tập nào là tốt nhất cho bạn.
Đề Tài
5,682
Bình Luận
102,664
Đề Tài
5,682
Bình Luận
102,664

Kiểm Tra Kỹ Thuật

Đăng hình ảnh, clip để anh em cùng phân tích, kiểm tra kỹ thuật bài tập.
Đề Tài
193
Bình Luận
6,579
Đề Tài
193
Bình Luận
6,579

Cardio - Bài Tập Tim Mạch

Đề Tài
165
Bình Luận
4,338
Đề Tài
165
Bình Luận
4,338

Sức Mạnh

Sức mạnh là nền tảng của cơ bắp.
Đề Tài
51
Bình Luận
2,396
Đề Tài
51
Bình Luận
2,396

Sản Phẩm Hỗ Trợ

Mọi điều về sản phẩm bổ sung dành cho bodybuilders. KHÔNG ĐĂNG LINKS HAY THÔNG TIN MUA BÁN.
Đề Tài
1,715
Bình Luận
40,459
Đề Tài
1,715
Bình Luận
40,459

Dinh Dưỡng

Các chế độ ăn kiêng đảm bảo dinh dưỡng, giúp tăng cơ hay siết cơ.
Đề Tài
1,019
Bình Luận
20,567

VĐV, Giải Đấu Chuyên Nghiệp

Thảo luận về các giải đấu và VĐV thể hình chuyên nghiệp
Đề Tài
892
Bình Luận
21,388
Đề Tài
892
Bình Luận
21,388

Dành Riêng Cho Bạn Các chuyên mục thể hình dành riêng cho bạn

Nhật Ký Thể Hình

Đăng nhật ký bodybuilding của bạn; tạo động lực cho bản thân và các bodybuilders khác.
Đề Tài
698
Bình Luận
30,253
Đề Tài
698
Bình Luận
30,253

Bài Bạn Dịch hoặc Viết

Đăng bài báo thể hình do bạn viết hoặc dịch.
Đề Tài
94
Bình Luận
2,085
Đề Tài
94
Bình Luận
2,085

Gặp Gỡ Người Tập Khác

Gặp gỡ các bodybuilders khác
Đề Tài
290
Bình Luận
13,681
Đề Tài
290
Bình Luận
13,681

HLV Thể Hình Cá Nhân

Dành cho các HLV thể hình và hỏi đáp về HLV thể hình
Đề Tài
584
Bình Luận
5,839
Đề Tài
584
Bình Luận
5,839

CLB Thể Hình Của Bạn

Các CLB Thể Hình giao lưu cùng các thành viên. Không quảng cáo giá cả. Chỉ được lập một chủ đề cho một CLB.
Đề Tài
367
Bình Luận
1,847
Đề Tài
367
Bình Luận
1,847

Chuyên Mục Liên Quan

Tăng Cân

Dành cho những người gầy muốn tăng cân.
Đề Tài
1,125
Bình Luận
25,491
Đề Tài
1,125
Bình Luận
25,491

Street Workout

Tập luyện trên đường phố
Đề Tài
201
Bình Luận
4,375
Đề Tài
201
Bình Luận
4,375

Chiều Cao

Xem hướng dẫn chi tiết và các tài liệu về chiều cao. Cùng thảo luận về các biện pháp giúp cải thiện chiều cao và loại bỏ những yếu tố cản trở phát triển chiều cao tự nhiên.
Đề Tài
840
Bình Luận
19,174
Đề Tài
840
Bình Luận
19,174

Crossfit

Đề Tài
1
Bình Luận
3
Đề Tài
1
Bình Luận
3

Thể Dục, Thể Thao

Trao đổi về cardio, Hitt, aerobic, yoga, xà, bơi, chạy, đạp xe,...
Đề Tài
523
Bình Luận
16,455
Đề Tài
523
Bình Luận
16,455

Võ Thuật

Bàn luận về các bộ môn võ thuật.
Đề Tài
488
Bình Luận
9,961
Đề Tài
488
Bình Luận
9,961

Khu Thương Mại

Dụng Cụ Luyện Tập

Thảo luận về dụng cụ luyện tập thể dục, thể hình.
Đề Tài
36
Bình Luận
5,264
Đề Tài
36
Bình Luận
5,264

Phòng Tập

Giới thiệu phòng tập.
Đề Tài
2,252
Bình Luận
15,347
Đề Tài
2,252
Bình Luận
15,347

Thống kê diễn đàn

Đề Tài
33,674
Bình Luận
1,139,732
Thành Viên
82,138
Thành Viên Mới
holisaranosk

Bài trang cá nhân mới

Pi Tồ wrote on chungnamdinh's profile.
liên hệ thể thao kim thành như thế nào vậy
Gym là đam mê !
Tài liệu hay: https://bit.ly/2N3p0Hb
Xin chào cả nhà mình là Crsitian. Hiện đang sống tại vinhome center park hiện tại đang là pt tự do. ước mơ là luôn mong muốn cho mọi người có được sức khoẻ tốt và thân hình khoẻ mạnh. có khả năng giúp cho các bạn dư thừa cân nặng tăng cân tăng cơ một cách an toàn hiệu quả mà không phải dùng dến thuốc giảm cân hay một chế độ ăn kiêng quá phức tạp, và hơn nữa có thể giúp cho các bro gầy tăng cân tăng cơ hiệu quả.