webthehinh.com

Cộng Đồng

Tán Gẫu (0 về Thể Hình)

Tâm sự vui buồn, cảm nhận về cuộc sống. Không đăng các bài liên quan tới thể hình ở đây.
Đề Tài
2,490
Bình Luận
49,807
Đề Tài
2,490
Bình Luận
49,807
Đề Tài
278
Bình Luận
2,377

Giảm Cân

Đề Tài
1,601
Bình Luận
30,459

Nhật Ký Giảm Cân

Thực đơn, lịch trình giảm cân của các thành viên với các phương pháp như truyền thống, low carb, leagains, người giảm cân nhanh nhất v.v., giúp tăng thông tin và tạo động lực cho bạn.
Đề Tài
1,744
Bình Luận
132,314

Động Lực Giảm Cân

Tạo động lực cho bạn và người xem.
Đề Tài
435
Bình Luận
12,360
Đề Tài
435
Bình Luận
12,360

Giáo Án Fitness Nữ

Đề Tài
44
Bình Luận
3,296
Đề Tài
44
Bình Luận
3,296

CLB Fitness Nữ

Đề Tài
473
Bình Luận
17,735
Đề Tài
473
Bình Luận
17,735

Thể Hình Chuyên mục thể hình diễn đàn webthehinh.com. Hướng dẫn chi tiết về bài tập, chương trình và hỏi đáp về thể hình. Cùng đăng hình, nhật ký và thảo luận về các thông tin thể hình mới nhất.

Giáo Án Thể Hình

Xem hướng dẫn chi tiết về các chương trình, lịch tập thể hình cùng với các kiến thức về dinh dưỡng thể hình, cardio, và sản phẩm bổ sung phổ biến trên thế giới.
Đề Tài
304
Bình Luận
36,590

Hỏi Đáp Thể Hình

Chương trình, thời gian biểu luyện tập nào là tốt nhất cho bạn.
Đề Tài
5,737
Bình Luận
102,886
Đề Tài
5,737
Bình Luận
102,886

Kiểm Tra Kỹ Thuật

Đăng hình ảnh, clip để anh em cùng phân tích, kiểm tra kỹ thuật bài tập.
Đề Tài
197
Bình Luận
6,594
Đề Tài
197
Bình Luận
6,594

Cardio - Bài Tập Tim Mạch

Đề Tài
167
Bình Luận
4,343
Đề Tài
167
Bình Luận
4,343

Sức Mạnh

Sức mạnh là nền tảng của cơ bắp.
Đề Tài
52
Bình Luận
2,398
Đề Tài
52
Bình Luận
2,398

Sản Phẩm Hỗ Trợ

Mọi điều về sản phẩm bổ sung dành cho bodybuilders. KHÔNG ĐĂNG LINKS HAY THÔNG TIN MUA BÁN.
Đề Tài
1,755
Bình Luận
40,750
Đề Tài
1,755
Bình Luận
40,750

Dinh Dưỡng

Các chế độ ăn kiêng đảm bảo dinh dưỡng, giúp tăng cơ hay siết cơ.
Đề Tài
1,036
Bình Luận
20,649

VĐV, Giải Đấu Chuyên Nghiệp

Thảo luận về các giải đấu và VĐV thể hình chuyên nghiệp
Đề Tài
892
Bình Luận
21,388
Đề Tài
892
Bình Luận
21,388

Dành Riêng Cho Bạn Các chuyên mục thể hình dành riêng cho bạn

Nhật Ký Thể Hình

Đăng nhật ký bodybuilding của bạn; tạo động lực cho bản thân và các bodybuilders khác.
Đề Tài
1,243
Bình Luận
30,865
Đề Tài
1,243
Bình Luận
30,865
Đề Tài
3,269
Bình Luận
186,389

Bài Bạn Dịch hoặc Viết

Đăng bài báo thể hình do bạn viết hoặc dịch.
Đề Tài
100
Bình Luận
2,091
Đề Tài
100
Bình Luận
2,091
Đề Tài
799
Bình Luận
27,801

Gặp Gỡ Người Tập Khác

Gặp gỡ các bodybuilders khác
Đề Tài
295
Bình Luận
13,686
Đề Tài
295
Bình Luận
13,686

HLV Thể Hình Cá Nhân

Dành cho các HLV thể hình và hỏi đáp về HLV thể hình
Đề Tài
605
Bình Luận
6,494
Đề Tài
605
Bình Luận
6,494

CLB Thể Hình Của Bạn

Các CLB Thể Hình giao lưu cùng các thành viên. Không quảng cáo giá cả. Chỉ được lập một chủ đề cho một CLB.
Đề Tài
377
Bình Luận
1,881
Đề Tài
377
Bình Luận
1,881

Chuyên Mục Liên Quan

Tăng Cân

Dành cho những người gầy muốn tăng cân.
Đề Tài
1,138
Bình Luận
25,596
Đề Tài
1,138
Bình Luận
25,596

Street Workout

Tập luyện trên đường phố
Đề Tài
202
Bình Luận
4,377
Đề Tài
202
Bình Luận
4,377

Chiều Cao

Xem hướng dẫn chi tiết và các tài liệu về chiều cao. Cùng thảo luận về các biện pháp giúp cải thiện chiều cao và loại bỏ những yếu tố cản trở phát triển chiều cao tự nhiên.
Đề Tài
847
Bình Luận
19,226
Đề Tài
847
Bình Luận
19,226

Crossfit

Đề Tài
1
Bình Luận
3
Đề Tài
1
Bình Luận
3

Thể Dục, Thể Thao

Trao đổi về cardio, Hitt, aerobic, yoga, xà, bơi, chạy, đạp xe,...
Đề Tài
553
Bình Luận
16,494
Đề Tài
553
Bình Luận
16,494

Võ Thuật

Bàn luận về các bộ môn võ thuật.
Đề Tài
500
Bình Luận
9,974
Đề Tài
500
Bình Luận
9,974

Khu Thương Mại

Dụng Cụ Luyện Tập

Thảo luận về dụng cụ luyện tập thể dục, thể hình.
Đề Tài
36
Bình Luận
5,264
Đề Tài
36
Bình Luận
5,264

Phòng Tập

Giới thiệu phòng tập.
Đề Tài
2,399
Bình Luận
15,713
Đề Tài
2,399
Bình Luận
15,713

Thống kê diễn đàn

Đề Tài
36,203
Bình Luận
1,144,782
Thành Viên
84,533
Thành Viên Mới
banarizarock