webthehinh.com

Cộng Đồng

Tán Gẫu (0 về Thể Hình)

Tâm sự vui buồn, cảm nhận về cuộc sống. Không đăng các bài liên quan tới thể hình ở đây.
Đề Tài
2,289
Bình Luận
49,479
Đề Tài
2,289
Bình Luận
49,479
Đề Tài
201
Bình Luận
2,298

Giảm Cân

Đề Tài
1,393
Bình Luận
30,247

Nhật Ký Giảm Cân

Thực đơn, lịch trình giảm cân của các thành viên với các phương pháp như truyền thống, low carb, leagains, người giảm cân nhanh nhất v.v., giúp tăng thông tin và tạo động lực cho bạn.
Đề Tài
1,664
Bình Luận
132,231

Động Lực Giảm Cân

Tạo động lực cho bạn và người xem.
Đề Tài
424
Bình Luận
12,349
Đề Tài
424
Bình Luận
12,349

Giáo Án Fitness Nữ

Đề Tài
35
Bình Luận
3,286
Đề Tài
35
Bình Luận
3,286

CLB Fitness Nữ

Đề Tài
470
Bình Luận
17,732
Đề Tài
470
Bình Luận
17,732

Thể Hình Chuyên mục thể hình diễn đàn webthehinh.com. Hướng dẫn chi tiết về bài tập, chương trình và hỏi đáp về thể hình. Cùng đăng hình, nhật ký và thảo luận về các thông tin thể hình mới nhất.

Giáo Án Thể Hình

Xem hướng dẫn chi tiết về các chương trình, lịch tập thể hình cùng với các kiến thức về dinh dưỡng thể hình, cardio, và sản phẩm bổ sung phổ biến trên thế giới.
Đề Tài
300
Bình Luận
36,580

Hỏi Đáp Thể Hình

Chương trình, thời gian biểu luyện tập nào là tốt nhất cho bạn.
Đề Tài
5,729
Bình Luận
102,850
Đề Tài
5,729
Bình Luận
102,850

Kiểm Tra Kỹ Thuật

Đăng hình ảnh, clip để anh em cùng phân tích, kiểm tra kỹ thuật bài tập.
Đề Tài
195
Bình Luận
6,587
Đề Tài
195
Bình Luận
6,587

Cardio - Bài Tập Tim Mạch

Đề Tài
167
Bình Luận
4,343
Đề Tài
167
Bình Luận
4,343

Sức Mạnh

Sức mạnh là nền tảng của cơ bắp.
Đề Tài
52
Bình Luận
2,398
Đề Tài
52
Bình Luận
2,398

Sản Phẩm Hỗ Trợ

Mọi điều về sản phẩm bổ sung dành cho bodybuilders. KHÔNG ĐĂNG LINKS HAY THÔNG TIN MUA BÁN.
Đề Tài
1,752
Bình Luận
40,744
Đề Tài
1,752
Bình Luận
40,744

Dinh Dưỡng

Các chế độ ăn kiêng đảm bảo dinh dưỡng, giúp tăng cơ hay siết cơ.
Đề Tài
1,033
Bình Luận
20,642

VĐV, Giải Đấu Chuyên Nghiệp

Thảo luận về các giải đấu và VĐV thể hình chuyên nghiệp
Đề Tài
892
Bình Luận
21,388
Đề Tài
892
Bình Luận
21,388

Dành Riêng Cho Bạn Các chuyên mục thể hình dành riêng cho bạn

Nhật Ký Thể Hình

Đăng nhật ký bodybuilding của bạn; tạo động lực cho bản thân và các bodybuilders khác.
Đề Tài
1,084
Bình Luận
30,695
Đề Tài
1,084
Bình Luận
30,695
Đề Tài
3,268
Bình Luận
186,388

Bài Bạn Dịch hoặc Viết

Đăng bài báo thể hình do bạn viết hoặc dịch.
Đề Tài
99
Bình Luận
2,090
Đề Tài
99
Bình Luận
2,090
Đề Tài
787
Bình Luận
27,788

Gặp Gỡ Người Tập Khác

Gặp gỡ các bodybuilders khác
Đề Tài
292
Bình Luận
13,683
Đề Tài
292
Bình Luận
13,683

HLV Thể Hình Cá Nhân

Dành cho các HLV thể hình và hỏi đáp về HLV thể hình
Đề Tài
605
Bình Luận
6,387
Đề Tài
605
Bình Luận
6,387

CLB Thể Hình Của Bạn

Các CLB Thể Hình giao lưu cùng các thành viên. Không quảng cáo giá cả. Chỉ được lập một chủ đề cho một CLB.
Đề Tài
375
Bình Luận
1,876
Đề Tài
375
Bình Luận
1,876

Chuyên Mục Liên Quan

Tăng Cân

Dành cho những người gầy muốn tăng cân.
Đề Tài
1,134
Bình Luận
25,590
Đề Tài
1,134
Bình Luận
25,590

Street Workout

Tập luyện trên đường phố
Đề Tài
202
Bình Luận
4,377
Đề Tài
202
Bình Luận
4,377

Chiều Cao

Xem hướng dẫn chi tiết và các tài liệu về chiều cao. Cùng thảo luận về các biện pháp giúp cải thiện chiều cao và loại bỏ những yếu tố cản trở phát triển chiều cao tự nhiên.
Đề Tài
847
Bình Luận
19,223
Đề Tài
847
Bình Luận
19,223

Crossfit

Đề Tài
1
Bình Luận
3
Đề Tài
1
Bình Luận
3

Thể Dục, Thể Thao

Trao đổi về cardio, Hitt, aerobic, yoga, xà, bơi, chạy, đạp xe,...
Đề Tài
547
Bình Luận
16,488
Đề Tài
547
Bình Luận
16,488

Võ Thuật

Bàn luận về các bộ môn võ thuật.
Đề Tài
497
Bình Luận
9,971
Đề Tài
497
Bình Luận
9,971

Khu Thương Mại

Dụng Cụ Luyện Tập

Thảo luận về dụng cụ luyện tập thể dục, thể hình.
Đề Tài
36
Bình Luận
5,264
Đề Tài
36
Bình Luận
5,264

Phòng Tập

Giới thiệu phòng tập.
Đề Tài
2,352
Bình Luận
15,648
Đề Tài
2,352
Bình Luận
15,648

Bài mới

Thống kê diễn đàn

Đề Tài
35,356
Bình Luận
1,143,607
Thành Viên
83,785
Thành Viên Mới
beckieseidel