Recent content by ku_be0

  1. ku_be0

    Chuyên sản xuất dụng cụ tập thể hình giá rẻ

    Em đang có dự định mở phòng gym theo ý tự thiết kế, anh có thể cho em xin giá tất cả sản phẩm được không ạ? Mail: [email protected]
  2. ku_be0

    DỤNG CỤ TẬP LUYÊN(có hình+giá) CHẤT LƯỢNG CHO PHÒNG TẬP,TẬP Ở NHÀ GIÁ HỢP LÝ CHO ANH EM

    Bác báo giá bộ Power rack full module/option cho em với ạ. Em gửi mail cho bác rồi đấy: [email protected]
  3. ku_be0

    Cần pro chỉ giáo thêm về Clenbuterol

    Clen thật chất chưa đc gọi là steroid, chỉ là có gốc & công dụng tương tự thế thôi. Mình biết cấm chứ, phải đc kê đơn & mua theo toa của bác sĩ :(
  4. ku_be0

    Cần pro chỉ giáo thêm về Clenbuterol

    Bạn thấy mình ko hỏi công dụng là hiểu rồi chứ :D Thật ra là mình đã tìm hiểu rất kĩ trên các forum steroid hay các cơ sở bán steroid nước ngoài, cái mình muốn là kinh nghiệm của các pro đã dùng clen.
  5. ku_be0

    Cần pro chỉ giáo thêm về Clenbuterol

    Như tiêu đề, e muốn được chỉ giáo thêm về clen như cách dùng, mua ở đâu, giá cả & những tác hại nó sẽ gây ra. Cám ơn các pro trước ạ.
  6. ku_be0

    [Cũ] Cơ Ngực và Bài Tập giúp Cơ Ngực Dày

    Các bác cho em hỏi về mấy bài tập ngực trên ở trong với, ngực e nó mỏng ở trong quá nhìn nó cứ xệ ra sao ák. Mong các bác giúp đỡ
  7. ku_be0

    [Cũ] Cơ Ngực và Bài Tập giúp Cơ Ngực Dày

    thanks bác nhiều lắm. nghỉ đụng tới vai và ngực mấy bữa nay em thấy cũng đỡ rồi. Đam mê thể hình dù có lên hay ko haha
  8. ku_be0

    [Cũ] Cơ Ngực và Bài Tập giúp Cơ Ngực Dày

    thanks các bác nhiều:D. Các bác cho em hỏi thêm tí nhá. Tập ngực em khởi động cũng khá kĩ but vô đẩy ngực lúc hạ tạ xuống thì khớp vai phải lại kêu cái bực & hơi lói. Lúc khởi động cũng way khớp tay cũng kêu nữa. Bác nào trải wa rồi júp em với, nhiều lúc buồn muốn bỏ tập sao đâu ák
  9. ku_be0

    [Cũ] Cơ Ngực và Bài Tập giúp Cơ Ngực Dày

    Ngực của em hơi lép ở bên trong ngực trên, bác nào biết chỉ em với. Có hình ảnh or clip minh họa càng tốt. THANKS
  10. ku_be0

    [Cũ] Dinh dưỡng thể hình

    Mới xem trên today tv đã phát thèm, lên đây đọc cái muốn "trà đồ nhôm" để ăn đc 1 tô haha
  11. ku_be0

    [Cũ] Cơ bụng và các bài tập cơ bụng

    Cho em hỏi tập bụng & nhảy dây lúc sáng sớm thì nên tập cái nào trước? Các bác cho em hỏi thêm về nhảy dây với.Ví dụ như nhảy bao nhiêu hiệp? Mỗi hiệp bao nhiêu cái và tập trong time là bao lâu? Nhảy thế nào cho đúng cách? Nhảy dây lúc sáng sớm có ảnh hưởng đến sức nhiều không vì buổi chiều em...
  12. ku_be0

    [Cũ] Cơ Ngực và Bài Tập giúp Cơ Ngực Dày

    Các bác cho em hỏi tí. E đọc nhiều thông tin thấy các bác nói muốn ngực mau to thì phải nâng mức tạ nhiệt tình dzô, thế thì cổ tay chịu không nổi thì sao giờ:crying: & số lần nâng tạ 2 hiệp chính là 8cái thì giúp cơ mau to không phải ạ?? E thắc mắc quá ai giúp em giải đáp với
  13. ku_be0

    [Cũ] Dinh dưỡng thể hình

    ý è chết luôn, cái bụng nó cứ căng căng tức bụng kì cục
  14. ku_be0

    [Cũ] Dinh dưỡng thể hình

    Ô thanks bác, ăn chuối trước khi uống được không bác
  15. ku_be0

    CHuyện nhạy cảm

    đâm lỗ gì, chả lẽ lỗ nhị hả bác, dơ gúm ghiếc:crying: