Recent content by NetBody

  1. NetBody

    DICH VU HLV CA NHAN

    Ngta cũng muốn kiếm sống thôi mà, ông có cần phải ngứa mồm vào chọc ngoáy thế k?
  2. NetBody

    DICH VU HLV CA NHAN

    Cái việc học hay không là thuận mua vừa bán. NGta cảm thấy hlv này ok thì ngta thuê bạn làm PT, có vậy thôi. Bạn nên nhớ rằng rất nhiều anh em trong tuyển cũng chưa có bằng hlv đâu nhưng ngta đi dạy rất nhiều, vì ngta có kinh nghiệm. Cái bằng hlv giờ gọi là cho có mà thôi bạn ạ. Chỉ cần bỏ ra 10...
  3. NetBody

    HLV cá nhân tại Hà Nội

    Hiện tại mình đang rảnh từ 9h30 sáng đến 14h chiều hàng ngày. Ai có nhu cầu cần tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ và nâng cao thể lực thì vui lòng liên hệ Mr Thắng, sđt 0983.628.203 Thanks đã đọc bài!
  4. NetBody

    DICH VU HLV CA NHAN

    Ông này GATO à. DÙ ông có biết ngta thế nào đi chăng nữa cũng không nên làm như vậy. Làm gì cũng nên suy nghĩ và có tâm 1 chút nhé
  5. NetBody

    Gym max team

    Hoan đang ngồi phía trước mặc quần đen đó
  6. NetBody

    Gym max team

    Team mình chủ yếu là nam, nữ có 1 vài bạn nhưng ít khi off
  7. NetBody

    Gym max team

  8. NetBody

    Trên 5 năm Chỉ đơn giản là muốn khoe cái tay thôi mà

    Giờ mình bị chấn thương nên đẩy vai có khoảng 60kg cả đòn là nhiều nhất còn trước đây là 88kg cả đòn Ngực mình có 111 thôi Cao có 1m72 thì mãu gì bạn ơi :) Tay trước không đẹp nên không post lên.
  9. NetBody

    Trên 5 năm Chỉ đơn giản là muốn khoe cái tay thôi mà

    Hehe chuẩn luôn em ơi
  10. NetBody

    Trên 5 năm Chỉ đơn giản là muốn khoe cái tay thôi mà

    Để bình thường 38 Gồng lên 42,5
  11. NetBody

    Tay trước và sau xin giao lưu các bác

    tay sau hơi kém, bạn nên tập thêm tay sau nữa cho cân với tay trước thì ok lắm.
  12. NetBody

    1 năm 3 tháng của em

    Cơ còn mỏng lắm em ạ, cố gắng nữa nhé
  13. NetBody

    Siết cân chuẩn bị lên sàn :)

    Mình tập đc 16 năm r bạn à Xô mình cũng tạm ổn k bé lắm nhưng đùi thì kém do mình bị thoát vị đĩa đệm 2 năm nay nên k tập đc Cũng k bé lắm đâu bạn à
  14. NetBody

    Siết cân chuẩn bị lên sàn :)