• bạn ơi =='' xin lỗi bạn tập lâu chưa v @@ ,và hiện bạn còn tập ko @@ tại mình gần khúc bxQ8 đang tính đi tập lại mình còn gà mờ lắm :) nên tính tìm ai giúp đỡ
    Bạn ơi bạn tập ở Cầu Tạ Quang Bửu hả
    Phí bao nhiêu vậy bạn tập dk k
    mình ốm quá nên ngại..giờ tập sao bạn Tư vấn giùm mình tý
    Chào anh, hình như anh là tạng skinny fat phải không ạ? Em cũng skinny fat nên định hỏi kinh nghiệm của anh về việc giảm mỡ. Không biết nên tập 3 ngày tạ xen kẽ 3 ngày cardio thì tốt hơn hay nên bulk lên rồi nghỉ tạ, tập cardio trong một thời gian?
  • Đang tải…
  • Đang tải…