TanSieuNhan
Gia nhập
Ưa Thích
897

Bài Trên Trang Cá Nhân Bài Diễn Đàn Thông tin

  • Đại ca tư vấn giúp em. Em cao 1m72 nặng 64kg. Em đang tập gym 4 buổi trên 1 tuần. Em đang định cardio để giảm mỡ bụng. Anh tư vấn giúp em lên cardio thế nào? vào buổi sáng hay chiều? Thời gian bao lâu? có phải thay đổi lich tập gym ko? Và thực đơn ă
  • Đang tải…
  • Đang tải…