TuanAnh1203
Gia nhập
Ưa Thích
5,954

Bài Trên Trang Cá Nhân Bài Diễn Đàn Thông tin

  • bạn ơi, cho mình hỏi giờ mua Whey Gold thì mua chỗ nào thì hãng đảm bảo ak
    anh Tuấn cho em hỏi là em định mua supplements của Bulk Supp về pha pre-workout ( arginine, beta, citruline và creatine). Em pha theo tỷ lệ của Outlift với 10gr BCAA của Mypro thì anh Tuấn nghĩ là có hợp lý không? Hay em nên mua thẳng 1 pre workout luôn. Tại em đi làm về chiều mà phải vác thân tới phòng GYM nữa thì nhiều lúc biếng biếng.
    chào anh ! em đã có whey thì giữa BCAA và PREWORKOUT em ưu tiên mua cái nào hơn! do em chỉ dc chọn 1
    Chào anh Tuananh1203.Em có đọc nhiều cm của anh trên diễn đàn và thấy anh là một tiền bối trong bộ môn gym,có nhiều kinh nghiệm về phương pháp tăng cơ và giảm mỡ.
    Em muốn hỏi về phương pháp giảm mỡ ạ,rất vui nếu anh đọc qua tin nhắn của em.Chúc anh sức khỏe.
    Chào anh... em được biết anh đã sử dụng nhiều loại whey protein... trên thị trường mới ra whey iso 93... anh có thể cho chút nhận xét được không... nó có tốt hơn gold standard 100% không?
    Tiện là bạn em phân vân giữa rule 1 và iso 100... loại nào hơn ạ???
    Được biết anh đã sử dụng nhiều loại whey rồi nên cho em hỏi 1 câu.
    Về hương vị thì anh đánh giá thằng nào ngon nhất ạ.
    Nếu được anh cho em cái bảng xếp hạng của riêng anh về mùi vị và độ thơm ngon đi kèm.
    Thanks anh nhé!
    bác cho hỏi là bác xài rule 1 loại blend hay isolate vậy ? Đọc nhiều bài diễn đàn thấy bác có vẻ chuộng rule 1 nên mình cũng muốn thử xem sao. Cám ơn
    em 16t 1 ngày tập ngực 60 cái 15kg tay 17kg 60 cái vai 20 cái 5kg tập bụng 40 cái tay sau 35 cái 25kg zay có dc ko em tập z 4 ngày mỗi tuần r em chỉ tập chơi ở nhà thôi chắc trong phòng gym khắc nghiệt lắm ??
    Bác cho hỏi iso100 và Rule1 thì cái nào tăng cơ tốt hơn bác ? Em hơi mỡ ngực và bụng nên dùng Elite whey thấy nó khó giảm mặc dù có cardio hiit và gánh tạ đều :(
    em có nhắn tin cho anh, anh xem chưa vậy? liên hệ em khi anh cần trao đổi thông tin.
    Bạn cho mình hỏi tý, minh đang dùng VP2 minh dùng them bcaa và c4 đc k ạ.
    Bạn có nick zalo hay fb gì không mình có vài chuyện muốn bạn giúp đc k ạ ? Mình cảm ơn bạn nhiều nhé
    Bạn oi. Mình có gui ib tin nhắn. Bạn giúp mình trả lời nha. Xin cám on bạn :)
    anh ơi em định chơi whey mà phân vân ko biết nên xài loại nào. Em đang phân vân giữa vp2 với dymaize isolate 100. em hơi nhỏ đang mún lên thêm tí nữa
    Bác Tuấn Anh cho e hỏi bác mua Rule 1 ở đâu v ? bịch 10lbs bao nhiêu vậy bác :v
    Vào web học hỏi nghiệp vụ bị chửi te tua. Chán quá bác ạ. Bác có ở đây e chạy qua ôm cái
    bác tuananh ở nha trang à, tập ở phòng nào vậy bác :D
    AD ơi . em là nam cao 1m70 nặng 74 . Em muốn giảm mỡ, giảm cân.AD tư vấn dùm e nên sài SPHT gì ạ . Mục đích của e chỉ cần giảm cân giảm mỡ , ko cần giữ cơ đâu ạ . Em thức dậy 5h sáng và tập 5h30. Thanks Ad
    bác ơi, bác ở Nha Trang phải ko, mình sắp ra Nha Trang , có phòng nào squat, dl thoải mái hông, chỉ mình với
    Anh ơi cho em hỏi Test HD sử dụng có bị vô sinh các kiểu , lép tinh ohàn khôntg anh , em tính mua mà phần vân quá :3
    Bạn ơi cho mình hỏi chế độ ăn uống và luyện tập ra sao để giảm cân và giảm mỡ bụng hiệu quả nhất vậy? giúp mình với :(
  • Đang tải…
  • Đang tải…