Recent content by TôiLàLong

  1. TôiLàLong

    2-3 năm Up vài pic làm động lực cho anh em

    em ước gì có body như anh!!
  2. TôiLàLong

    Nghĩa vụ quân sự

    Nghĩa Vụ mà không quen biết vào trong đó bị tụi nó ỷ đông hiếp yếu chết!!
  3. TôiLàLong

    Tư Vấn Hít Đất

    Bó Tay
  4. TôiLàLong

    Tư Vấn Hít Đất

    Khóa Khớp với khuỷu tay là như thế nào??
  5. TôiLàLong

    Tư Vấn Hít Đất

    Thiệt không vậy??
  6. TôiLàLong

    Tư Vấn Hít Đất

    Hỗm rài em đi du lịch xa nên không gần phòng tập nên nhờ mấy bác tư vấn giùm!! Như tiêu đề: Cho em hỏi về cái kỹ thuật hít đất, khi mình hít đất trong lúc tập nên nhìn xuống đất hay nhìn lên??
  7. TôiLàLong

    Cho Hỏi về cơ địa

    Tin
  8. TôiLàLong

    Cho Hỏi về cơ địa

    Không Lẽ Sức Mạnh không nằm ở cơ??
  9. TôiLàLong

    Cho Hỏi về cơ địa

    Rồi bạn và mình ăn : ))))
  10. TôiLàLong

    Cho Hỏi về cơ địa

    Như Tiêu Đề: Mấy bác ơi cho em hỏi?? Trong lớp em có một thằng bạn?? tay nó lúc nào cũng nổi cơ hết vừa to vừa rõ nét, ở nhà nó toàn bưng vác, em thì tập tạ được một năm rồi nhưng tay em cơ nổi thì chưa rõ nét, có vẻ nhỏ hơn tay nó, cho đến một ngày, em với nó kéo tay, kết quả là em thắng nó...
  11. TôiLàLong

    Cách Hít Đất 2 tay không cần chống chân!!

    Mình đã từng té, kết quả cái Lưng và Mông đau 1 ngày :)) Phê lắm!!
  12. TôiLàLong

    Cách Hít Đất 2 tay không cần chống chân!!

    Lúc Em trồng cây chuối 50s thấy cơ đau chứ khớp đâu có đau :)) với em hay bưng vác lắm :))
  13. TôiLàLong

    Mấy Bác ơi giúp em với!!

    Có!!
  14. TôiLàLong

    Cách Hít Đất 2 tay không cần chống chân!!

    Thể Hiện đó bác : ))))))