Kết quả tìm kiếm

  1. Chien Nguyen

    thực phẩm bổ sung

    có bác nào xài loại này rồi cho em xin ý kiến với ạ !!! em cám ơn ạ
  2. Chien Nguyen

    ối zời ơi đồng hương lào cai đây mà :3

    ối zời ơi đồng hương lào cai đây mà :3
  3. Chien Nguyen

    Mem nào tập ở Hà Nội vào điểm danh giao lưu nào

    Có ae nào biết phòng tập ở quanh khu ngã 4 sở mà giá phải chăng ko :) e sinh viên nên muốn tìm phòng 250k đổ lại ạ :D
  4. Chien Nguyen

    Tập cơ bụng 6 múi

    theo mình nếu muốn tập lên nhanh còn tùy thuộc vào chế độ dinh dưỡng , khả năng hấp thụ chất béo như đường mỡ của cơ thể , chẳng hạn như có người béo chỉ tập trung vào bụng hay có những người ăn rất ít mà vẫn béo :). còn nghỉ thì theo mình cứ cách 1 ngày ta tập bụng 1 lần và tập càng nặng lên...
  5. Chien Nguyen

    Max OT 12 tuần - chương trình của ho_124 (có video hỗ trợ)

    thanks bác nhé :) để e thử xem sao
  6. Chien Nguyen

    Max OT 12 tuần - chương trình của ho_124 (có video hỗ trợ)

    a ơi cho e hỏi thế tập theo kiểu max ot thì mình lên mức tạ ntn ạ :) phải làm sao để có thể chia mức tạ cho hợp lý còn chơi
  7. Chien Nguyen

    https://www.youtube.com/channel/UCXrdxCk7J52t_HUJiVTa_Vw

    https://www.youtube.com/channel/UCXrdxCk7J52t_HUJiVTa_Vw
  8. Chien Nguyen

    https://www.youtube.com/channel/UCXrdxCk7J52t_HUJiVTa_Vw

    https://www.youtube.com/channel/UCXrdxCk7J52t_HUJiVTa_Vw
  9. Chien Nguyen

    cần anh em tư vấn và truyền cảm hứng :v

    làm j 10 năm . mình tập từ đầu năm lớp 12 hiện nay đang là năm cuối thì bạn cứ tính đi :)
  10. Chien Nguyen

    cần anh em tư vấn và truyền cảm hứng :v

    mình tập cũng được 1 time dài dài r :D
  11. Chien Nguyen

    cần anh em tư vấn và truyền cảm hứng :v

    mình mới tìm lại được pass sau 1 time vắng bóng :3 zô phát phải comment liền hà :)))))) có đam mê thì cái j chẳng qua hả bạn
  12. Chien Nguyen

    Trên 5 năm Đánh dấu sự trở lại:))

    đẹp quá a ơi :D
  13. Chien Nguyen

    cần anh em tư vấn và truyền cảm hứng :v

    lao vào tập đi bác ơi có đam mê thì tạng nào cũng lên được hết :D
  14. Chien Nguyen

    Chuyện mua lòng trắng trứng gà tại Hà Nội.

    e quên :D:D:D a đọc số a lên đi . mà a sn bao nhiu ạ? :D
  15. Chien Nguyen

    Chuyện mua lòng trắng trứng gà tại Hà Nội.

    em là sinh viên thôi :D:D:D e tập ở club infinity gần trường tiểu học mỹ đình ấy :P:P:P:P
  16. Chien Nguyen

    Chuyện mua lòng trắng trứng gà tại Hà Nội.

    em ở trong thôn phú mỹ gần trường trí đức ý :D:D:D:D
  17. Chien Nguyen

    Chuyện mua lòng trắng trứng gà tại Hà Nội.

    anh Người Hà Nội ở chỗ nào MĐ vậy a ? :):D