tang co giam mo

  1. T

    TĂNG 3 KÝ MỘT THÁNG NHỜ ĂN NHỮNG MÓN NÀY!!!

    Đối với những người tập thể hình nam, việc thực hiện chế độ dinh dưỡng giúp tăng cơ bắp kết hợp với tập thể hình đều đặn sẽ giúp bạn có được vóc dáng 6 múi săn chắc dễ dàng hơn. 1. Ăn sáng trước 8h Nếu muốn tăng cơ bắp hiệu quả bạn phải đảm bảo ăn sáng trước 8h, đầy đủ chất dinh dưỡng và tuyệt...
  2. VTFitness1121

    Cách giảm mỡ hiểu quả nhất mà mình tìm được nè

    Đây là một video mà mình rất là muốn mọi người vào coi tại vì nó sẽ giúp ích cho các bạn rất nhiều về việc giảm mỡ, để các bạn không phải mắc những cái sai lầm hoặc có nhưng suy nghĩ sai về việc giảm mỡ LIKE SHARE SUBSCRIBE để mình có động lực làm tiếp nha.
  3. VTFitness1121

    Tip này sẽ giúp các bạn siết cơ tốt hơn

    Chào mọi người , đây là cái video mình mới làm chia sẻ một cái tip nho nhỏ để giúp các bạn có một quá trình siết cơ giảm mỡ hiệu quả hơn. Nhớ LIKE SHARE SUBSCRIBE để mình có động lực làm tiếp nha. Bạn nào có câu hỏi nào thì cứ comment ở dưới nha. Mình biết thì mình trả lời giúp các bạn nha.
  4. H

    Mục tiêu tăng cơ giảm mỡ trong 3 tháng kế tiếp

    MỤC TIÊU 3 THÁNG GIẢM XUỐNG 13% BODY FAT Hôm nay, mình sẽ bắt đầu vào kế hoạch tập luyện tăng cơ giảm mỡ trong 3 tháng liên tục. Việc ăn nằm với Gym nhưng chưa mang lại kết quả thay đổi tốt nhất mà mình mong chờ đã thúc đẩy mình phải thực hiện nhiều sự thay đổi hơn. Đây chắc chắn sẽ là 3...