Anh Đức: sư phụ và đại ka của mình

#91
Nhiều khi phải xem đối thủ của mình là ai còn siết thi hạng cân đó chứ....Tốt nhất là tránh xa hạng từ 65 đổ xuông ra khó xơi lắm, oánh giải TQ mà gặp mấy ông cơ địa như ông Mách hay ông Quận nhà mình thì toi khó có cửa lắm
mấy bác trên tuyển thì phải nhìn trưởc ngó sau xem bác nào pro rồi - em mà đá hạng 60 thì không cần pahir nhìn ai cả - cuộc đời thế mới sướng:lol::lol::lol:
 
#94
A zai tập ở đâu vậy. tình hình là e tập mãi mà chả thấy lên j kả có khi qua chỗ a zai tập học hỏi thêm đc hem a:D chỗ a tập bao nhiu k 1 tháng zậy?
 
#95
A zai tập ở đâu vậy. tình hình là e tập mãi mà chả thấy lên j kả có khi qua chỗ a zai tập học hỏi thêm đc hem a:D chỗ a tập bao nhiu k 1 tháng zậy?
em qua phòng tập Thanh Niên ở VĂn Quán HÀ Đông HN nhé - gần trường ĐH Kiến Trúc - tầm 130k-150k 1 tháng - cứ đến anh trực tiếp hướng dẫn ok? ^^
 
#96
em qua phòng tập Thanh Niên ở VĂn Quán HÀ Đông HN nhé - gần trường ĐH Kiến Trúc - tầm 130k-150k 1 tháng - cứ đến anh trực tiếp hướng dẫn ok? ^^
à ở văn quá hả anh:D em học trên trường đại nam gần đấy, thế thì có khi vào năm học e mới qua đấy đc anh tập sáng hay chiều?
 
#98
à ở văn quá hả anh:D em học trên trường đại nam gần đấy, thế thì có khi vào năm học e mới qua đấy đc anh tập sáng hay chiều?
thế thì trường chú cách trường anh 150m chứ mấy - qua phòng tập đi - anh hướng dẫn buổi chiều - cứ đến quay lễ tân hỏi anh Đức trên diễn đàn nhé vì có 2 Đức HLV - anh Đức kia là đại ka anh:biggrin::biggrin::biggrin:
 
thế thì trường chú cách trường anh 150m chứ mấy - qua phòng tập đi - anh hướng dẫn buổi chiều - cứ đến quay lễ tân hỏi anh Đức trên diễn đàn nhé vì có 2 Đức HLV - anh Đức kia là đại ka anh:biggrin::biggrin::biggrin:
Ồ hay quá thế thì còn j bằng:D tầm tháng 9 e qua nhé vì lúc đây e mới đi học:D a tập chiều lúc mấy h vậy?
 
Ồ hay quá thế thì còn j bằng:D tầm tháng 9 e qua nhé vì lúc đây e mới đi học:D a tập chiều lúc mấy h vậy?
anh h cũng bận nên đến h nào dc thì anh đến - sẽ gặp chú và hướng dẫn chú mấy hum đầu - sau đó cứ 1 time anh lại tu vấn cho chú ke cacr cách tập chế đọ dinh duõng ngu nghỉ - yên tâm chưa?
 
anh h cũng bận nên đến h nào dc thì anh đến - sẽ gặp chú và hướng dẫn chú mấy hum đầu - sau đó cứ 1 time anh lại tu vấn cho chú ke cacr cách tập chế đọ dinh duõng ngu nghỉ - yên tâm chưa?
hihi` hay quá a tốt thiệt đó nhất định e sẽ qua:D chúc body a ngày càng to và đẹp nha:))
 
anh h cũng bận nên đến h nào dc thì anh đến - sẽ gặp chú và hướng dẫn chú mấy hum đầu - sau đó cứ 1 time anh lại tu vấn cho chú ke cacr cách tập chế đọ dinh duõng ngu nghỉ - yên tâm chưa?
ôi anh ơi..em lên ah hương dẫn em tập nha..:lol::lol:anh cố thu sếp thời gian hương dẫn em tập với nha.:D:D:D nguơng mộ anh quá...:lol::lol::lol::lol::lol: em cam ơn anh:biggrin::biggrin::biggrin::lol::lol::lol:
 
ôi anh ơi..em lên ah hương dẫn em tập nha..:lol::lol:anh cố thu sếp thời gian hương dẫn em tập với nha.:D:D:D nguơng mộ anh quá...:lol::lol::lol::lol::lol: em cam ơn anh:biggrin::biggrin::biggrin::lol::lol::lol:
uh chú đã tha thiết thế thì hum nào anh qua hướng dẫn - chứ hum trước thấy chứ tập vớ vẩn lắm :lol::lol::lol::lol:đừng ngưỡng mộ anh quá không chúng nó bảo điên đấy:lol::lol::lol:
 
uh chú đã tha thiết thế thì hum nào anh qua hướng dẫn - chứ hum trước thấy chứ tập vớ vẩn lắm :lol::lol::lol::lol:đừng ngưỡng mộ anh quá không chúng nó bảo điên đấy:lol::lol::lol:
ôi em cảm ơn anh quá...:lol::lol::lol::lol: em tập vớ vẩn quá:biggrin::biggrin::biggrin:em chả biết tâp j cả...chan quá..ah gioi thật đấy:lol::lol::lol::lol:
 
chà...mục tiêu thế nhưng khó lắm...trước tập 1 năm đẩy đc tạ rồi nhưng nghỉ 2 năm lân... tập lại 5 tháng tự đẩy đc 100kg 2 cái nhưng sau thấy lên rất rất chậm...h vẫn chưa đẩy đc 100kg 4 cái chả bik bao h lên đc 110kg chứ đừng nói 160 kg...chà làm sao đây....
 
chà...mục tiêu thế nhưng khó lắm...trước tập 1 năm đẩy đc tạ rồi nhưng nghỉ 2 năm lân... tập lại 5 tháng tự đẩy đc 100kg 2 cái nhưng sau thấy lên rất rất chậm...h vẫn chưa đẩy đc 100kg 4 cái chả bik bao h lên đc 110kg chứ đừng nói 160 kg...chà làm sao đây....
nói chung mình thấy cứ trên 1 tạ chỉ chênh nhau 10kg thôi nhưng cũng cảm thấy nặng hơn rất nhiều rồi - mình đang đẩy 90 nhưng mình cũng chỉ ngix đẩy được 100kg là dừng vì đẩy nặng quá rất hại lưng - vẫn ngưỡng mộ bác nào đẩy hơn mình chứ đừng nói là 160kg
 
vannhat nói:
thấy khí zat có vẻ lép vế và ko dám dance trước mặt khí don'ycry ko ngờ hắn sn 92 =)) (y)
ko phải lép vế mà nhìn ava cứ nghĩ là 1 đàn anh đi trước hay đại loại người từng tham gia thi đấu - như vậy là hơn mình kinh nhgiem và tuổi rồi - giống ava Thọ hay sao nên mới xưng hô cho lịch sự - với cả mọi người trên WEb cũng biết mình mà nó gọi mình = chú nên mình nghĩ cu cậu hơn tuổi mình thật đó thôi:lol::lol::lol:
 
vannhat nói:
dạo này kưa gái và chơi gái đều đặn chứ, wa topic từ bỏ td chém =)) hài vl
qua chém cho zui thôi chứ biết j đâu mà góp ý cho người khác^^ - ko chơi đều thì lại chết cười như mấy chú bên topic đấy sao -đọc thấy thương thương lại vừa bùn cười:lol::lol:
 
ko phải lép vế mà nhìn ava cứ nghĩ là 1 đàn anh đi trước hay đại loại người từng tham gia thi đấu - như vậy là hơn mình kinh nhgiem và tuổi rồi - giống ava Thọ hay sao nên mới xưng hô cho lịch sự - với cả mọi người trên WEb cũng biết mình mà nó gọi mình = chú nên mình nghĩ cu cậu hơn tuổi mình thật đó thôi:lol::lol::lol:
tại yếu tim quá đó mà:lol:
 
vannhat nói:
nói chung là trên d.d ae ko thể biết tuổi tác của nhau nên vào cứ xưng em cho khỏi đụng chạm, lại lịch con mọe nó sự nữa , ae nhỉ.
căn bản cũng phụ thuộc vào phần lớn body người đó và có đủ trình hay không - kém trình thì khác mà gần = trình mình cũng khác mà cao trình hơn thì càng khác:lol::lol::lol: