ăn chuối nhiều có tốt không!!!!!!!!!!!!

Thảo luận trong chuyên mục 'Dinh Dưỡng' tạo bởi hang.phuong52, ngày 30/10/11.

  1. hang.phuong52

    hang.phuong52
    Bình Luận:
    18
    Ưa thích:
    12
    tình hình của em là thế này:
    ngày nào trung bình em cũng quất 1 nãi chuối (tầm 15 - 20 trái) , đó là trung bình thôi , chứ có ngày 1 mình em quất tới 2 nãi....em muốn hỏi , ăn nhiều chuối dậy có hại gì hok mấy anh.....tại là sv em thấy chuối ngon mà rẽ , bổ nữa chứ, nên ngày nào cũng ăn riết rùi ghiền lun, ah em muốn hỏi thịt đỏ 1 ngày ăn 4 lạng đc hok mấy anh, nếu chưa mã thì bao nhiêu mới max , em sợ ăn nhiều rùi có gì nữa......thằng em có những điều ngu muội trên mong các anh chỉ giáo giùm
  2. hthinh95

    hthinh95
    Bình Luận:
    23
    Ưa thích:
    1
    1 ngày tầm 1 nải là tốt rồi bạn!Tốt nhất là anh chuối già nhé!
  3. kimmie_1993

    kimmie_1993
    Bình Luận:
    1,099
    Ưa thích:
    566
    ăn chuối săn cơ, 1 ngày 1 nải là đủ rùi bạn ui!!! :D
    chutrung ưa thích bài này
  4. Nang45kg

    Nang45kg
    Bình Luận:
    477
    Ưa thích:
    191
    Mình 1 ngày có 5 quả - chia làm 6 bữa mà đã thấy oải rồi :(
  5. huungoc1987

    huungoc1987
    Bình Luận:
    753
    Ưa thích:
    641
    quất tầm 1 nải là được rồi bạn ạ, mình cũng không dám chắc là ăn nhiều chuối có tốt không nhưng sống trên đời cái gì nhiều quá cũng không tốt :D:D
    keikeikan, Anhtonybuomvangk4 ưa thích bài này
  6. nguyenquanghun

    nguyenquanghun
    Bình Luận:
    190
    Ưa thích:
    45
    chuối có nhiều kali rất tốt cho hệ trym mạch
    dep_zai_khoai_to ưa thích bài này
  7. huungoc1987

    huungoc1987
    Bình Luận:
    753
    Ưa thích:
    641
    có cả hệ này hả bạn?
  8. extreme45nm

    extreme45nm
    Bình Luận:
    372
    Ưa thích:
    51
    ăn vừa thui ==, 1 ngày 3-4 quả là ok
  9. thkq Banned

    thkq
    Bình Luận:
    9,938
    Ưa thích:
    2,302
    ăn 1 nãi là vừa rồi, nhưng cũng cần ăn thêm các lạoi khác đa dạng hơn nữa
  10. virgo3991

    virgo3991
    Bình Luận:
    178
    Ưa thích:
    89
    ăn chuối không thì chỉ toàn bột đường thôi, phải có thêm protein như trứng thịt thì mới lên cơ ^^ nếu không thì toàn mỡ ... :| Nếu có điều kiện thì các bữa ăn phụ thì ăn 2-3 quả chuối + 1 whey. Ngược lại nếu không có điều kiện mua whey thì 2-3 chuối + 1-2 trứng ^^ Hì hì chúc bạn sớm có thân hình như mong ước ^^
  11. extreme45nm

    extreme45nm
    Bình Luận:
    372
    Ưa thích:
    51
    anh virgo còn tập ở tuấn vũ k
  12. kiucanhvaem

    kiucanhvaem
    Bình Luận:
    279
    Ưa thích:
    97
    1 nải nhiều quá, mình hay mua 1 nải khoảng 1,6kg, chia ra 2 ngày ăn. Cái gì nhiều quá cũng ko tốt đâu
  13. seun8boydy

    seun8boydy
    Bình Luận:
    33
    Ưa thích:
    3
    theo mình nên ăn chuối tây vì tính axit của nó thấp hơn chuối tiêu ,chuối tiêu ăn nhiều sẽ bị loét đường ruột
  14. Samheo_92

    Samheo_92
    Bình Luận:
    1,761
    Ưa thích:
    375
    Mình cũng thèm chuối nhưng calo hơi cao nên nhịn, mỗi lần ăn phải chục quả mới bõ chứ 1 quả thì ăn làm giề cho thêm thèm!:cry:
  15. powka

    powka
    Bình Luận:
    16
    Ưa thích:
    1
    Chuối rất tốt. Cung cấp đầy đủ vitamin + chất xơ + năng lượng. Ăn chuối thay cơm cũng đc. Bạn cứ ăn đi ko sao đâu :))
  16. don'tcry

    don'tcry
    Bình Luận:
    2,748
    Ưa thích:
    1,236
    ăn nhiều quá coi chừng lên mỡ
  17. hoanhtri

    hoanhtri
    Bình Luận:
    3
    Ưa thích:
    0
  18. hongvu9696

    hongvu9696
    Bình Luận:
    87
    Ưa thích:
    17
    mô phật! cái gì quá cũng ko tốt à. một nải là được rồi thí chủ
  19. toiyeuck

    toiyeuck
    Bình Luận:
    1
    Ưa thích:
    0
    ặc ặc, ăn gì mà khiếp thế bạn, mình 1 ngày 5 trái thui là muốn đuối như trái chuối
  20. Mèo ngố

    Mèo ngố
    Bình Luận:
    907
    Ưa thích:
    706
    ___Bác chủ thớt chắc nhà có vài hecta chuối nên có điều kiện vậy. VDV chuyên nghiệp nghe nói 1 ngày họ cũng chỉ quất 1 nải chuối thôi mà :unsure:
  21. thandand

    thandand
    Bình Luận:
    1,074
    Ưa thích:
    449
    khỏi ăn cơm ...hay ăn gì khác nữa ...cứ chuối làm tới ngày 3 4 nãi cũng dc
  22. badcrazy2008

    badcrazy2008
    Bình Luận:
    59
    Ưa thích:
    11
    Nhiều quá không tốt đâu nữa nãi là OK rồi
  23. Minhtien90hd

    Minhtien90hd
    Bình Luận:
    1,858
    Ưa thích:
    899
    Ăn chuối nhuận tràng giống như uống nhân trần lợi tiểu vậy, dùng nhiều quá thì đi nhiều. Bạn có muốn vậy k?
  24. Mr92

    Mr92
    Bình Luận:
    397
    Ưa thích:
    76
    troi` oi,ban. an ghe vay..cai' j nhieu` qua' cung ko tot dau ban ak
  25. M0nTiT0n

    M0nTiT0n
    Bình Luận:
    320
    Ưa thích:
    167
    Mỗi ngày trung bình 20 trái chuối :eek:
    Thêm cả 1 --> 2 bữa chính nữa hở bạn :eek:
    Thế thì chắc bạn phải tập dữ lắm :oops:
  26. qbn0195

    qbn0195
    Bình Luận:
    58
    Ưa thích:
    6
    mỗi bữa ăn ăn 1 quả đã làm biếng ăn rồi, bạn chơi 1 ngày 1 nãi, kinh thật @@!
  27. BBoy91

    BBoy91
    Bình Luận:
    45
    Ưa thích:
    15
    Ăn chuối già nhiều tốt mà :D
  28. caoto

    caoto
    Bình Luận:
    343
    Ưa thích:
    81
    hại thì cũng phải ăn bác ơi, có cái gì rẻ mà tốt bằng nó đâu
  29. NhokRose

    NhokRose
    Bình Luận:
    189
    Ưa thích:
    21
    k sao hết bạn, nhưng ăn vừa thôi.. cho chắc ăn.. cái gì ăn nhiều cũng k tốt :(. mỗi ngày mình vẫn ăn 3-4 trái đều đều mà ( mình chỉ ăn đc loại chuối dài dài, màu xanh thôi :(...)
  30. buomvangk4

    buomvangk4
    Bình Luận:
    2,993
    Ưa thích:
    760
    bó tay !
    cái gì quá đều ko có lợi mà em !
    ăn ngày 3 đến 5 quả là ok rồi !
    cái gì cũng có giới hạn của nó !(y)
    thkq ưa thích bài này
Đang tải...

Chia Sẻ Trang Này