Hiểm họa của hút thuốc lá

Thảo luận trong chuyên mục 'Lưu Trữ Chung' tạo bởi thachsanh, ngày 27/4/12.

  1. thachsanh Don Vittorio Ban Quản Trị

    thachsanh
    Bình Luận:
    3,797
    Ưa thích:
    4,624
    Thuốc lá là nguyên nhân gây tử vong lớn nhất có thể phòng chống được trên thế giới. Thuốc lá thường dẫn tới các bệnh tật chủ yếu như tim, phổi và ung thư.

    Thuốc lá ở các nước kém phát triển thưởng có lượng tar (hạt đọng trong khói thuốc) cao hơn và do đó có hiểm họa cao hơn. Thuốc lá có bao gồm nicotine, một chất gây nghiện. Sử dụng thuốc lá là nhân tố quan trọng dẫn tới xảy thai. Nó gây nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe phôi thai như sinh sớm, cân nặng em bé thấp. Khả năng liệt dương ở người hút thuốc tăng khoảng 85% so với người không hút thuốc.

    smoking-cigarette1.jpg

    Ảnh hưởng về sức khỏe

    Ảnh hưởng sức khỏe liên quan tỉ lệ với thời gian hút thuốc và số lượng thuốc hút. Tuy nhiên, nếu một người ngưng hút thuốc thì những nguy hiểm này giảm dần vì những tổn thương tới cơ thể dần dần được phục hồi. Khoảng 1 năm sau khi bỏ thuốc, nguy hiểm tim mạch giảm khoảng 1 nửa so với người tiếp tục hút. Ảnh hưởng tới sức khỏe còn tùy từng người và lượng thuốc hút. Tuy nhiên, hút thuốc nhẹ vẫn tạo nguy hiểm đáng kể tới sức khỏe, giống như hút thuốc bằng tẩu hay hút cigar. Hút thuốc "nhẹ" không giảm nguy hiểm.

    Hút thuốc thường dẫn tới các nguy hiểm tim mạch và thường ảnh hưởng tới các bộ phận như tay và và chân với các dấu hiệu như tê cóng. Hút thuốc là một nguyên tố nguy hiểm chính cho bệnh tim, COPD, khí thủng, ung thư, đặc biệt là ung thử phổi, ung thư miệng, thanh quản và ung thư tụy.

    Tuổi thọ trung bình của người hút thuốc thường xuyên giảm so với người không hút thuốc khoảng 10 tới 17.9 năm. Khoảng 1 nửa số người hút thuốc chết vì các bệnh liên quan tới hút thuốc. Bệnh liên quan tới ung thư phổi là nặng nhất. Người hút thuốc ở một điểm nào đó có nguy cơ có bệnh ung thư phổi là 1/10 ở một thời điểm trong đời sống. Nếu ở người hút thuốc thường xuyên thì hiểm họa này tăng lên là 1 trong 6 người.

    Lịch sử mà nói thì trước thế chiến thứ nhất, bệnh ung thư phổi là một bệnh hiếm hoi và thường thì hầu hết bác sĩ ít gặp trong suốt thời gian khám bệnh của họ. Sau thế chiến, hút thuốc trở lên phổ biến và ung thư phổi cũng tăng.

    Tử vong

    Người hút thuốc nam và nữ mất trung bình khoảng 13.2 đến 14.5 năm tuổi thọ.

    Theo kết quả nghiên cứu của 34,486 bác sĩ Anh trong 50 năm, thì ít nhất một nửa số người hút thuốc cả đời chết sớm do hút thuốc.

    Người hút thuốc có hiểm họa chết vào giữa tuổi 60-70 gấp 3 lần so với người không hút thuốc.

    Ở Mỹ, hút thuốc và tiếp xúc với thuốc lá chiếm 1/5 tổng số tử vong.

    thachsanh (webthehinh.com)​
    Theo Wikipedia​
    Lần sửa cuối: 4/5/12
  2. watergirl

    watergirl
    Bình Luận:
    109
    Ưa thích:
    31
    :D
    Tớ hk có hút thuốc lá. Nhưng mà tớ bán thuốc lá. :ROFLMAO:
    orumachi ưa thích bài này
  3. thachsanh Don Vittorio Ban Quản Trị

    thachsanh
    Bình Luận:
    3,797
    Ưa thích:
    4,624
    Không cần thuốc tiên, chỉ cần ngưng hút thuốc đã giúp tăng tuổi thọ trung bình lên 13 năm.
    Phong ESLorumachi ưa thích bài này.
  4. ohmyghost

    ohmyghost
    Bình Luận:
    119
    Ưa thích:
    15
    em năm nay 21t em đã hút dc 5 năm rồi . 1 ngày em hút 1.5 gói h giảm dc 1 gói JET là hết mức rồi . nghỉ 15 phút là thèm ko chịu nổi a ak . nhất là đi nhậu , nhậu 2h em chơi 2 gói . có cách nào bỏ dc thuốc mak vẫn phê ko a ,
    kenbmr, Thuc_Nganorumachi ưa thích bài này
  5. thachsanh Don Vittorio Ban Quản Trị

    thachsanh
    Bình Luận:
    3,797
    Ưa thích:
    4,624
    Nếu mà dễ bỏ thì anh đâu có vẫn đang hút. Anh một phần để mình nhìn thấy khiếp mà bỏ. Thế nhưng không phải không bỏ được. Anh còn hút sớm hơn em. Nhưng có dạo anh bỏ gần 4 năm không động tới một điếu thuốc.

    Không có cách nào bỏ hút thuốc mà vẫn phê cả.
  6. mr_thanh

    mr_thanh
    Bình Luận:
    72
    Ưa thích:
    19
    Em bỏ thuốc được 2 tháng sau 1 đợt ốm, sốt nặng vì viêm họng.
    Chạy bộ được 1.5 tháng.
    Bắt đầu GYM được 2 tuần.
    ===> Bây giờ thấy cơ thể vô cùng khỏe mạnh và sung sức :)
    ** Quan trọng nhất sau khi bỏ thuốc là CHỐNG TÁI NGHIỆN các bác ạ !!
    Thuc_Ngan, orumachibbee ưa thích bài này
  7. hungcon

    hungcon
    Bình Luận:
    124
    Ưa thích:
    28
    ngày em hút 10 điếu trung bình.nếu đi nhậu thì phải 2 bao :oops:
    có đợt bỏ đc 1 tháng xong lại thèm
    Thuc_Ngan ưa thích bài này
  8. bbee

    bbee
    Bình Luận:
    326
    Ưa thích:
    106
    mình cũng bỏ nhiều lần lắm rồi mà vẫn hút lại :unsure:
    thấy dạo này ng` ta bán thuốc điện tử nhiều lắm mà ko biết có đỡ hại hơn thuốc thường ko nữa
  9. binh bem Moderator Ban Quản Trị

    binh bem
    Bình Luận:
    10,121
    Ưa thích:
    5,523
    :D hên mà ko chơi thứ này
    dù ai nói ngã nói nghiêng
    lòng ta vẫn vững như kiềng 3 chân
    :ROFLMAO:
  10. congthuy_ftu

    congthuy_ftu
    Bình Luận:
    303
    Ưa thích:
    103
    Hôm trước có mấy thằng trông như xì ke vào phòng tập, đã thế còn mang thuốc lá đến để hút, trông phi thể thao, nhìn ức chế.
    trung1 ưa thích bài này
  11. byonls

    byonls
    Bình Luận:
    987
    Ưa thích:
    595
    có a, mình chuyển qua chích đi =) phê hơn thuốc =))
  12. thachsanh Don Vittorio Ban Quản Trị

    thachsanh
    Bình Luận:
    3,797
    Ưa thích:
    4,624
    Dính cái này là đi luôn, nó còn khó khống chế hơn thuốc nhiều. Thuốc thì trung bình mất 13 năm tuổi thọ. Chính chắc trung bình mất 40-50 năm tuổi thọ.
    orumachi ưa thích bài này
  13. Nang45kg

    Nang45kg
    Bình Luận:
    477
    Ưa thích:
    191
    Mua thuốc lá điện tử mà xài. Loại đó ko độc hại, nó là nicotin đã thanh lọc. Giá chỉ từ 500k > 3tr tuỳ loai
  14. Well_bred

    Well_bred
    Bình Luận:
    117
    Ưa thích:
    45
    Tôi đã bỏ thuốc lá được khoảng 6 năm rồi!
    Trước đây mỗi ngày trung bình khoảng từ 1 - 1.5 bao. Hôm nào làm đêm thì hút đến khi chẳng có cảm giác gì vẫn hút. Bạn tôi hút được một điếu thì cũng thời gian đó tôi hút 2 điếu. Tôi đã thử các kiểu: như ăn kẹo cao su, ngậm kẹo bạc hà... đến lúc nghiện kẹo và cả sâu răng nữa (giờ phải hàn thép mấy cái răng hàm vì tội ngậm kẹo khi đi ngủ) còn thuốc lá thì vẫn theo. Cho đến một lần tôi bị ốm rất nặng khoảng 1 tuần và trong thời gian đó tôi bỏ thuốc. Sau khi khỏi ốm vẫn bỏ thuốc những mà thấy khả năng làm việc tốt hơn rất nhiều. Nên quyết tâm bỏ! Và bỏ được thật!
    Nhưng nói thật cảm giác thèm thuốc thì không bao giờ hết ,nhất là những lúc buồn hoặc căng thẳng thì rất thèm.
    Chốt lại thuốc lá bỏ còn thèm thì ông nghiện cai lại hút cũng là chuyên rất đương nhiên!
    thachsanh ưa thích bài này
  15. nptruong

    nptruong
    Bình Luận:
    8
    Ưa thích:
    3
    Mình bỏ được gần 1 năm rồi, thình thoảng vẫn thấy nhớ nhớ nhưng quyết tâm không động đến nữa. :)
  16. java1985

    java1985
    Bình Luận:
    347
    Ưa thích:
    95
    Bỏ bao lần mà ko được . Càng chán lại càng hút .
  17. Congtt

    Congtt
    Bình Luận:
    158
    Ưa thích:
    51
    Cụ nhà mình đợt này đốt thuốc ác quá, làm mình thấy rất lo lắng. Khuyên thế nào cũng ko chịu bỏ, còn bảo là: "mày lớn lên trong khói thuốc của tao đấy". Thật chả biết làm thế nào!

    Mình cũng hút đc khoảng 6 năm nhưng giờ bỏ hẳn rồi. Kinh nghiệm từ bản thân chỉ ra rằng: "Muốn bỏ thuốc nên hạn chế bia rượu, nhậu nhẹt"
    pro_mechatroni ưa thích bài này
  18. cts5

    cts5
    Bình Luận:
    174
    Ưa thích:
    30
    hồi đó cũng nghiện lắm . hút 1 ngày hơn 2 gói zet lựng . sau đi lính về bỏ hẳn lun . bỏ thuốc thấy giảm đi 1 số bệnh liền . răng bớt vàng , mình bio viêm xoang nên giờ cung ko còn thở khò khè nua . nói chung mọi ng nên có gắng , ng nào hut thj nen bỏ hoặc giảm bớt , ng nào ko hút thì cố gắng làm gưong tốt cho mọi ng tránh xa thuốc lá
  19. Lãnh Khí

    Lãnh Khí
    Bình Luận:
    1
    Ưa thích:
    0
    em coi hút thuốc là thú vui nhân sinh ,nên ngày nào cũng chỉ hút 1 điếu,liệu có ảnh hưởng đến sk không
  20. KKnewbie

    KKnewbie
    Bình Luận:
    14
    Ưa thích:
    1
    ngày 1 điếu ko sao đâu bác ơi
    tui cũng hút lâu rồi, giờ bỏ dc nửa năm rồi, lâu lâu đi cf thấy mí thằng bạn hút cũng thèm lắm nhưng quyết tâm bỏ
    Như bác well_bred nói, mỗi lần bùn hay căg thẳng thèm thuốc kinh zị :(
  21. DuongVietDung

    DuongVietDung
    Bình Luận:
    28
    Ưa thích:
    1
    Có lẽ em phải bỏ hút thuốc lào mới được
  22. orumachi

    orumachi
    Bình Luận:
    2,715
    Ưa thích:
    1,457
    :D1 ngày 1 gói scott , 20 phút buồn chán xì péo dc 5 điếu:cry: khô họng hút vào chã cóa cảm giác cũng hút, giờ đang chán đời:cry: nên chã cóa cái động lực gì để mà bỏ thuốc lá cả:D
  23. Đặng Hoài Nam

    Đặng Hoài Nam
    Bình Luận:
    459
    Ưa thích:
    70
    năm 13 tuổi e về quê thế là đến với thuốc lá 2 tháng hút chưa dc 1 gói :)) bây giờ 15 tuổi bỏ lun và k bao giờ hút nữa :)) hồi đó trẻ trâu nên lỡ dại :))
    orumachi ưa thích bài này
  24. bigstars123410

    bigstars123410
    Bình Luận:
    9
    Ưa thích:
    3
    tui thì lúc nào đi nhậu hay đi chơi bập vài điếu gọi là thôi, chứ ko ghiền.
    orumachi ưa thích bài này
  25. ĐầuGốiCủLạc

    ĐầuGốiCủLạc
    Bình Luận:
    236
    Ưa thích:
    102
    Hic, biết là hại SK mà ko bỏ đc, từ đợt em lấy vợ vào cũng đỡ hơn, ngày chỉ khoảng 5 - 6 điếu, khổ cái giờ nghiện thuốc lá, thuốc lào, trà đá... ngồi trà đá với anh em quen rồi, giờ ko ra ngồi với anh em tán chuyện thì ko chịu được, mà ra đó ko động đến điếu thuốc thì cũng ko chịu đc. Hic hic
    orumachi ưa thích bài này
  26. Hot Body

    Hot Body
    Bình Luận:
    404
    Ưa thích:
    173
    tao sao mọi người lại thích hút thuốc,uống rượu đến vậy nhĩ đúng là...con người:censored:
  27. sieu rom

    sieu rom
    Bình Luận:
    29
    Ưa thích:
    6
    chích đi chú:D
    orumachi ưa thích bài này
  28. orumachi

    orumachi
    Bình Luận:
    2,715
    Ưa thích:
    1,457
    đa số ng bỏ dc thuốc lá sau khi hút quá nhiu và bj viêm họng:D hết bệnh tự nhiên ko nghiện thuốc nữa, ngày trước có lần CHI hút quá nhiu nên bj viêm họng, uống thuốc, sau đó khỏi bệnh, mấy ngày đầu hút thuốc ko ngon , mùi vị hơi lạ :D như do thói quen nên cứ mồi và crit, sau đó thì mọi thứ trở lại bình thường:D nghiện vẫn hoàn nghiện:ROFLMAO:
  29. orumachi

    orumachi
    Bình Luận:
    2,715
    Ưa thích:
    1,457
    ko chik thì hít :D nhiu món ăn chơi lắm mà:ROFLMAO:
  30. mr_thanh

    mr_thanh
    Bình Luận:
    72
    Ưa thích:
    19
    Mình thì hay bị viêm họng, uống lạnh hay ra gió là dễ bị . cộng thêm thuốc lá thì càng dễ, nên lần này quyết tâm lắm.
    trong 5 năm cũng cố gắng bỏ được khoảng .... 10 lần rồi mà ko thành công =))
    Lần này được hơn 3 tháng rưỡi rồi. GYM đc 2 tháng. Nói chung là lấy lại phong độ rất nhiều :D

    Anh em cố gắng lên. đừng nản sớm quá :D
    orumachi ưa thích bài này

Chia Sẻ Trang Này